Sağlıklı Kurabiye Canavarlarına Yılbaşı Ginger Bread Cookie Man
Sağlıklı Kurabiye Canavarlarına Yılbaşı Ginger Bread Cookie Man 500 gram karabuğday unu 5 gram karbonat 6 gram kakao 4 gram tarçın 1 […]
Şekersiz, unsuz ve yağsız… “Healthy Bakery”
Şekersiz, unsuz ve yağsız olduğu gibi yapımında katkı maddesi kullanılmayan ve tamamen doğal malzemelerden yapılmış sağlıklı tatlardan bahsetmek istiyordum. Aklıma Didem Korkmaz’ın […]
İyi bir uyku için 5 öneri
İyi bir uyku için ; Kahve içmeyi yatmadan 2 saat önce bırakmalısın. Onun yerine melisa çayı iç. Uyumadan önce içeceğin bir fincan […]
Yaza formda girmek senin elinde
Havaların ısınmaya başlamasıyla fazla kilolar konuşulmaya başladı biliyorum. Yaza formda girmenin ve kışın alınan kilolara veda etmenin zamanı geldi. Herkes tatili ve […]
Koşmaya başlarken
Havalar güzelleşmeye başladığına göre koşu sezonu açılmış demektir. Bakmayın böyle dediğime siz de zamanla hava durumuna aldırmadan koşuya çıkacak ve koşmayı benim […]