HAFTANIN PROGRAMI
Yükleniyor...
Canlı dersler başlama saatine 30 dakika kala aktif olacaktır
19 Ekim, Pazartesi
Bu Haftanın Dersleri
Bu haftanın 7 dersinden birini seç. Seçtiğin ders gece 24:00'e kadar açık kalır.
Ekipmanlar
Sculpt & Tone - Ayak bileği ağırlığı, theraband, pilates topu, maks. 2 kg dumbbell
Ekipmanlar
Sculpt & Tone - Ayak bileği ağırlığı, theraband, pilates topu, maks. 2 kg dumbbell
20 Ekim, Salı
Bu Haftanın Dersleri
Bu haftanın 7 dersinden birini seç. Seçtiğin ders gece 24:00'e kadar açık kalır.
Ekipmanlar
Pilates Flow - Theraband, pilates topu, pilates circle, yoga blok
21 Ekim, Çarşamba
Bu Haftanın Dersleri
Bu haftanın 7 dersinden birini seç. Seçtiğin ders gece 24:00'e kadar açık kalır.
Ekipmanlar
Old School - Dumbbell (kaldırabildiğin en yüksek ağırlık), atlama ipi, yoga blok
22 Ekim, Perşembe
Bu Haftanın Dersleri
Bu haftanın 7 dersinden birini seç. Seçtiğin ders gece 24:00'e kadar açık kalır.
Ekipmanlar
BARRE - Sandalye, theraband, ayak bileği ağırlığı, maks. 2 kg dumbbell
Ekipmanlar
BARRE - Sandalye, theraband, ayak bileği ağırlığı, maks. 2 kg dumbbell
23 Ekim, Cuma
Bu Haftanın Dersleri
Bu haftanın 7 dersinden birini seç. Seçtiğin ders gece 24:00'e kadar açık kalır.
Ekipmanlar
Lean & Strong - Ayak bileği ağırlığı, theraband, pilates topu, maks. 2 kg dumbbell
24 Ekim, Cumartesi
Bu Haftanın Dersleri
Bu haftanın 7 dersinden birini seç. Seçtiğin ders gece 24:00'e kadar açık kalır.
25 Ekim, Pazar
Bugün
Bu Haftanın Dersleri
Bu haftanın 7 dersinden birini seç. Seçtiğin ders gece 24:00'e kadar açık kalır.