#çizgimizbelli
#çizgimizbelli
Canlı dersler başlama saatine 30 dakika kala aktif olacaktır
DERS EKİPMAN LİSTESİ
Küçük Pilates Topu
Büyük Pilates Topu
Ayak Bileği Ağırlıkları
Dumbbell
Theraband
Slıder
Önemli Not: Tüm ekipmanlar ders sırasında Gökçen Hoca’nın yönlendirmesiyle kullanılacaktır. Başlangıç seviyesindeki ağırlıklar ve direnç bantları ile başlamanız önerilir. İlerledikçe yoğunluk artırılabilir.
Yeni Sistemin Avantajları
Kolay Erişim
Bundan sonra tüm ders programınıza gokcenarikan.com ana sayfasından kolayca ulaşabileceksiniz. Günlük dersleri ana sayfada görebilir, detaylı program için menüdeki “Ders Programı” bölümünü ziyaret edebilirsiniz.
Ders Paketleri
Derslerimiz paket alımından itibaren paket kullanım süreleri;
| Paket Türü | Süre | Mazeretler | Güncel |
|---|---|---|---|
| 10’lu Paket | 30 gün | 15 gün | 45 gün |
| 5’li Paket | 15 gün | 15 gün | 30 gün |
| 1 Ders | 1 gün | 2 gün | 3 gün |
Derslere Pratik Katılım
Mevcut kullanıcı adı ve şifrenizle giriş yapabilirsiniz. “Beni Hatırla” seçeneğini işaretlediğinizde, her gün tekrar şifre girmenize gerek kalmayacak!
Otomatik giriş
Derse katılım artık çok daha kolay! “Derse Katıl” butonu, ders saatinden 30 dakika önce aktif hale gelecek. Butona tıkladığınız anda yoklamanız otomatik olarak alınarak derse katılabileceksiniz.
ANINDA DERSE KATILIM
Son Dakika Kolaylığı
Artık derse sadece 5 dakika kala veya 5 dakika geçe paket alsanız bile, o derse katılabilmeniz çok daha pratik hale geldi.
Yoklama
Derslere katıldığınızda sisteme giriş zamanınız ve seans kaydedilir. Bağlantınız kopsa bile aynı linkten tekrar derse katılabilirsiniz. Ve bu sisteme tek yoklama olarak kaydedilir.
Gelecek Yenilikler
Yakında mobil uygulamamız da hizmete girecek, böylece her yerden kolayca erişim sağlayabileceksiniz.
Deneyimleriniz
Gerçek hikayeler, gerçek sonuçlar. Yolculuklarını bizimle paylaşan üyelerimizin deneyimlerini keşfedin.
Bilge Boztarla
M**** I****
"Bir psikolog olarak söyleyebilirim ki Gökçen Hocamız sadece bedensel değil psikolojik olarak da güçlenmenin adresidir. \"Pes edeceğin nokta ta..."
Betsy Levi
"Spor derslerini bir kumaş olarak düşünürsek çoğu yerde bu kumaş sıradan bir terziye gider ve ortaya günlük standart bir elbise çıkar. Gö..."
Esra Konak
"Merhabalar herkese ,😊 Tabi ki bende satin almadan once yorumlari okuyanlardandim , bu yorumu okuyanlara kesinlikle tavsiyem hic ertelemeden hemen ..."
B**** E*
"Gokcen hoca ile 4 aydir ders yapiyorum duzenli beslenme ile 4kg verdim, daha once pilates crossfit vs de yapmistim ama bu cok farkli bir sistem. Her d..."
Mehtap Paçacıoğlu
"Canım hocam 🥰sizinle ben pandemide hergünyaptığınız canlı yayınlarla antrenmanlarabaşladım.2021 yılı sonu Zoom üzerinden derslere deva..."
Gülçin Özsan
"..."
I*** N*****
"Canım Gökçen Hocam,💜 İyiki yollarımız kesişti sizin sayenizde üzerime yapışan kilolarımla vedalaşabildim ve kendimi çok daha iyi hiss..."
B************
"😀"
M**** U*** T*********
"Sporcu geçmişi olmayan 49 yaşında biri olarak pandemi zamanı ufak ufak başladığım online yolculuğumda bir çok hoca ve ders deneyimledikten ..."
Esra Öztürk Hazer
"Dizimdeki meniscus yırtığımdan dolayı ameliyat olmamak için 4 senedir ( 1 kere 6 ay ara ) pilates yapıyorum ama yaşımın 43 olması ve tartı..."
Derya Kartal
"Pek spor düşkünü biri değildim ama burada sanki bir ilüzyon var, girince inanılmaz motive oluyorsunuz ve vücut her gün bunu ister hale geliyo..."
❤️ Deneyimlerini Paylaş
Başarı hikayeniz diğer üyelerimize ilham kaynağı olabilir. Deneyimlerinizi paylaşarak bu güzel topluluğun bir parçası olun.
💫 Deneyimimi Paylaş
Bu yeni sistem sayesinde derslerinize katılmak çok daha kolay ve keyifli hale gelecek. Hepinizi yeni platformumuzda görmeyi sabırsızlıkla bekliyorum! |
"2 yıl önce geçirdiğim bir rahatsızlıktan sonra toparlanma aşamasında 12 kg aldım ve çok hareketsiz kaldım. Kronik hastalığımdan dolayı ..."