Kategorileri listeleyin Spor

Koşmaya başlarken

Koşmaya başlarken


Havalar güzelleşmeye başladığına göre koşu sezonu açılmış demektir. Bakmayın böyle dediğime siz de zamanla hava durumuna aldırmadan koşuya çıkacak ve koşmayı benim gibi alışkanlık haline getireceksiniz. Eğer koşmaya başlamaya karar verdiyseniz anlatacaklarım size çok yardımcı olacak. Öncelikle

GA Project 6

GA Project 5

Hakkımda

Gökçen Arıkan

Gökçen Arıkan

Gökçen Arıkan, 1981 yılında Eskişehir’de doğdu. Evli ve 2 çocuk annesi. Anne ve babasının sporcu kimliği sayesinde küçük yaşta spor hayatına girdi. Anadolu Üniversitesi / Spor Bilimleri Fakültesi, Beden Eğitimi Spor Öğretmenliği ve Antrenörlük mezunu. Devamı için..

Instagram

  • Herkes kendi hikayesinin kahramanıdır. Bugün kahraman olmak için güzel bir gün #durmaktifol 💪🏻💙 .
.
Photo by kocam @rovingmementos 
#fitfam #fitnessmodel #fitness #gokcenarikan #insparation #motivasyon #pumawomen #puma #motivationalquotes #fitspo #fitnesscoach #fitnessgirl
  • Hazırmısınız? #durmaktifol antrenmanlarımız devam ediyor 💪🏻 6 egzersizi benimle birlikte Youtube kanalımdan durmadan yapabilirsiniz ⭐️..
6 egzersiz 2 dakika 50 saniyedir. Son egzersiz bittikten hemen sonra 60 saniye dinlenip 2~3 set daha tekrarlayabilirsiz 💪🏻 #fitness #gokcenarikan  #fitness .
.
Video by @rovingmementos
  • Durmak, hayatta her şeyi ertelemektir o nedenle durma aktif ol ve zamanı yakala. Hayatımızda her zaman düşüşlerimiz oluyor önemli olan kalkıp devam edebilmek. Devam edebilmenin motivasyonu “SENSİN” kendin için hareket etmek zorundasın #durmaktifol #gokcenarikan .
.
Photo by @rovingmementos 
#puma #pumawomen #fit #fitness #fitspo #fitfam #fitnessmotivation #motivation #fitnessmodel #fitnesscoach #healthylifestyle #fitnessgirl #fitnessaddict #fitanne #fitfam
  • Ağzını açarak değil, bedenini açarak ESNE ✌🏻 #gokcenarikan 
Herkese #durmaktifol bir gün dilerim 💪🏻🔥 .
.
Photo by @rovingmementos
#healthylifestyle #healthy #fitness #fitfam #fitanne #fit #fitnessmotivation

Müzik listem

Müzik listeme aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.
Gökçen Arıkan Spotify Music List