İnstagramında paylaştığı fotoğraflar her insan için, özellikle de anneler için tam bir motivasyon kaynağı... Paylaştığı her bir kare, ‘İki çocuk sahibi bir kadın nasıl bu kadar fit olabilir’i ve akabinde ‘Ben de başarabilirim’i düşündürtüyor size... Sadece düşünmekle kalmayıp, harekete geçmek
Kategorileri listeleyin Dergiler
Hello Lifestyle Dergisi - Ağustos 2017 - Gökçen Arıkan Röportajı “Fit olmak, kemikler gözükene kadar zayıf olmak ya da hipertrofiye uğramış kaslar demek değil. Fit olmak, nefes nefese kalmadan koşabilmek, vücut ağırlığını kaldırabilmek, kas ve eklem açıklığının iyi olması demektir.” Spor, onun
Women's Fitness - Temmuz 2017 sayısı Gökçen Arıkan Röportajı Kariyerine Nike Master Trainer ve Lifestyle Fitness Coach olarak devam eden Gökçen Arıkan’ı sayfalarımıza konuk ettik. Hamileliliğinde ara verdiği spora dönüşüne kadar merak ettiğimiz her şeyi sorduk. Hamilelik sonrası
MyClub's Fitness Magazine Dergisi 2017 Gökçen Arıkan “Hayatımda edindiğim tecrübeler ve ayrıca aldığım eğitimler doğrultusunda, sporun hayatımıza sokmak için uğraştığımız bir olgu olmasından ziyade; tam olarak hayat tarzımızın içinden bir parça olması, hayatımızın diğer sorumlulukları ve