GA Project 5 'ten geriye kalanlar

GA Project 5 ‘ten geriye kalanlar


GA Project 5

17-23 Haziran 2018

Robinson Club Nobilis – Belek / Antalya

GA Project serisinin beşinci kampını 17-23 Haziran 2018 tarihinde Robinson Club Nobilis’te gerçekleştirdik. Amerika’dan 1, Almanya’dan 2, Çek Cumhuriyet’inden 1, İtalya’dan 1 katılımcının da aralarında bulunduğu, birbirini daha önce hiç görmemiş 14 kişi bir araya gelerek, tam bir takım ruhu ile hem çalıştık, hem sağlıklı beslendik, hem eğlendik, hem de inanılmaz anılar biriktirdik.

İtiraf etmem gerekir ise bu grubun enerjisi ve azmi çok özeldi. Kimisi spor’a yeni başlamış, kimisi sadece birkaç yıldır spor yapan, 1 tanesi ise 2 yıl önce profesyonel basketbol hayatını tamamlamış bir sporcu idi. Beni en çok mutlu eden ise, herkesin aynı hedefe, aynı azim ile kitlenmiş olması oldu.

İlk gün yapılan vücut analizlerinden sonra, ardı arkası kesilmeyen bir enerji fırtınası halinde 7 gün bir çırpıda geçiverdi. Bizlere kalanlar ise muhteşem sohbetler, beraber akıtılan terler, kahkahalar ve inanılmaz anılar oldu.

Her zaman dile getirdiğim gibi, bu kadar güzel enerjili insanlarla bir araya gelmek, onları tanımak ve beraber çalışma fırsatı bulmak benim için büyük bir ayrıcalıktır. Bana bu fırsatı sunan tüm dostlarıma teker teker sarılıyor ve teşekkür ediyorum.

Daha fazla laf kalabalıklığı yapmadan sizleri aşağıda ki video görüntüleri ile baş başa bırakmak istiyorum.

Sevgiler,

Gökçen Arıkan


GA PROJECT 5 FOTOĞRAFLARI


 


GA Project 5 Röportajları

Yasemen Kaya GA Project 5 Röportajı

Aslı B. Sur GA Project 5 Röportajı

Melissa Miskavi GA Project 5 Röportajı

 

Bu yazılar da ilginizi çekebilir

1 Yorum

YORUM YAZIN

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

GA PROJECT DOWNTOWN

GA Project 5

Hakkımda

Gökçen Arıkan

Gökçen Arıkan

Gökçen Arıkan, 1981 yılında Eskişehir’de doğdu. Evli ve 2 çocuk annesi. Anne ve babasının sporcu kimliği sayesinde küçük yaşta spor hayatına girdi. Anadolu Üniversitesi / Spor Bilimleri Fakültesi, Beden Eğitimi Spor Öğretmenliği ve Antrenörlük mezunu. Devamı için..

Instagram

  • Herkese Merhaba bu haftanın
#durmaktifol antrenmanı fırında pişti 💪🏻 Hazır 👍🏻☺️ Antrenmanı benimle birlikte yapmak isterseniz 😄 @youtube kanalıma bekliyorum🙋🏼‍♀️ Link profilde 🤘🏻...
#workout Intermediate 👍🏻 Süreleri ....
1- 30 saniye
2- 30 saniye
3- 30 saniye
4- 30 saniye
5- 60 saniye .
.
#puma #pumawomen #gokcenarikan #instagram #igsport #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessvideos #inspiration
  • Prenses masallarıyla büyüdüm, beyaz atlı prensin prensesi kurtarmasıyla sonlanan masallar😩Oldum olası bir terslik olduğunu düşündüm bu masallarda 😬Kurtulmak için neden birine ihtiyaç duyar insan? 🥴Kendi başına başaramaz mı? 😏Bence BAŞARABİLiR 💪🏻 😁Genç takipçilerime benden bir mesaj 👉🏻 Özel olduğunuzu unutmayın, kendi masalınızın kahramanı siz olun 💪🏻 Kurtarılan değil kurtaran olun 💪🏻 Beyaz atlı prensi beklemeyin siz beyaz atlı prenses olun 🤜🏼🤛🏻 Bunun için de çalışın ve hep çalışın 💪🏻 İşleyen demir ışıldar 💫Işığınız hiç bitmesin 💫 Herkese #durmaktifol bir gün dilerim 💙
.
.
Photo by @rovingmementos 
#gokcenarikan #ga #puma #pumawomen #fitfam #fitspo #fit #fitness
  • Ne demişler geç olsun güç olmasın 😅 Çok yoğun günlerden biriydi bugün (Yeni Projeler 😁✌🏻) o nedenle erken saatlerde fotoğraf paylaşamadım 🙈 Şimdi oturabildim ve bu anlamlı güzel gün mesajını paylaşmak için mutluluk doluyum ❤️ Öncelikle Baş Öğretminimiz Mustafa Kemal Atatürk ve beni ben yapan ışıklarıyla yolumu aydınlatan Canım Öğretmenlerimin, tüm meslektaşlarımın, öğretmenler gününü en içten dileklerimle kutluyorum İyiki varsınız💙 Sevgi Ve Saygılarımla 💐 #ogretmenlergunu #puma #pumawomen #gokcenarikan .
.
Photo by @rovingmementos
  • Herkese Merhaba bu haftanın  yeni antrenmanı için hazırsan  @youtube kanalımda beraber antrenman yapabiliriz 😄 @youtube Link profilde 🤘🏻... Kanalıma üye olmayı unutma 😉 Herkese #durmaktifol bir hafta dilerim💪🏻
#workout Level Intermediate 👍🏻........
▫️ 1- 30 saniye
▫️2- 30 saniye
▫️3- 30saniye
▫️4- 30 saniye
▫️5- 30 saniye
▫️6- 30 saniye.....
Setler arasında dinlenme yok❌ ◾️ 3 SET “ Başlangıçta yavaş yapmaya özen göster❗️ Önemli olan vücut formunu bozmadan hareketleri yapabilmek ‼️ Yapabildiğini hissettiğin zaman temponu arttır 🔥 .
Video by kocam @rovingmementos
#puma #pumawomen #fit #fitness #mastertrainer #durmaktifol #fitfam #hepfit

Müzik listem

Müzik listeme aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.
Gökçen Arıkan Spotify Music List