GA Active Escape, Bali Herkese merhaba, 2015 yılında fırsat bulup ilk kez ziyaret ettiğim Ubud, Bali’den dönerken, buralara tekrar geleceğimi hissediyordum. Bali’nin güler yüzlü insanları, kültürleri, yaşam biçimleri, çalışkanlıkları, o büyülü tapınakları, pirinç tarlaları, masajları ve tabi ki
Günün 9 dakikalık #durmaktifol antrenmanı hazır 💪🏻 Sizden ricam öncesinde 10 dakika ısınma egzersizleri yapın 🤚🏻 kilo vermek isteyenler 60 dakika yürüyüş mutlaka yapın 👍🏻 Hareketleri yavaş ve kontrollü yapın 👍🏻 Deneyin ve denemeden ben yapamam demeyin 👍🏻 Denemeye her zaman devam edin, yaptıkça
Exercise 8 By Gökçen Arıkan www.gokcenarikan.com GA Project Durmaktifol 9 Dakikalık #durmaktifolantrenmanı hazır💪🏻 Peki siz Kalp atım ritminizin hızlanmasına ve daha fazla enerji harcamaya hazırmısınız? 🔥 O zaman 👉🏻 Yansın iç bacaklar ☄ Çalışsın kalçalar💥 Çıksın ortaya baklavalar 😜 Şaka bir
9 Dakikalık #durmaktifol antrenmanı hazır💪🏻 Peki siz Kalp atım ritminizin hızlanmasına ve daha fazla enerji harcamaya hazır mısınız? 🔥 O zaman 👉🏻 Yansın iç bacaklar ☄ Çalışsın kalçalar💥 Çıksın ortaya baklavalar 😜 Şaka bir yana, kilo vermenin ve fit olmanın yolunun mutfaktan geçtiğini ve bu
Gökçen Arıkan, 1981 yılında Eskişehir’de doğdu. Evli ve 2 çocuk annesi. Anne ve babasının sporcu kimliği sayesinde küçük yaşta spor hayatına girdi. Anadolu Üniversitesi / Spor Bilimleri Fakültesi, Beden Eğitimi Spor Öğretmenliği ve Antrenörlük mezunu. Devamı için..
