Ön yükleyici

Exercise 21 Core Attack By Gökçen Arıkan

Exercise 21 Core Attack By Gökçen Arıkan

Herkese Merhaba bu haftanın yeni antrenmanı için hazırsan@youtube kanalımda beraber antrenman yapabiliriz ???? @youtube Link profilde ????????… Kanalıma üye olmayı unutma ???? Herkese #durmaktifol bir hafta dilerim????????
#workout Level Intermediate ????????……..

  • 1- 30 saniye
  • 2- 30 saniye
  • 3- 30saniye
  • 4- 30 saniye
  • 5- 30 saniye
  • 6- 30 saniye…..
    Setler arasında dinlenme yok❌ ◾️

3 SET

“ Başlangıçta yavaş yapmaya özen göster❗️ Önemli olan vücut formunu bozmadan hareketleri yapabilmek ‼️ Yapabildiğini hissettiğin zaman temponu arttır ???? .
Video by kocam @rovingmementos
#puma #pumawomen #fit #fitness#mastertrainer

#durmaktifol #fitfam#hepfit

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Kapat
Kapat

Giriş Yap

Kapat

Sepet (0)

Sepet boş Sepette ürün yok.