Tüm yazılar yonetici

GA PROJECT DOWNTOWN 5

GA Project 5

Hakkımda

Gökçen Arıkan

Gökçen Arıkan

Gökçen Arıkan, 1981 yılında Eskişehir’de doğdu. Evli ve 2 çocuk annesi. Anne ve babasının sporcu kimliği sayesinde küçük yaşta spor hayatına girdi. Anadolu Üniversitesi / Spor Bilimleri Fakültesi, Beden Eğitimi Spor Öğretmenliği ve Antrenörlük mezunu. Devamı için..

Instagram

  • Pazartesi sendromu mu? Bir tekmelik işi var 😄 Spor yaparsanız böyle sendromlar yaşamazsınız arkadaşlar 💪🏻 Spor, serotonin hormonunu arttırır ve sizi daha zinde ve mutlu hissettirir 💙 Herkese #durmaktifol bir hafta dilerim 🧿 .
.
Photo by @rovingmementos 
#puma #pumawomen #fit #fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation
  • Bedenini her zaman dinle! Vücudunuzun her parçasını içinizde ki ruhsal enerjiyle hareket ettirin. Ruhsal enerjinizi yükseltmek için onu “Hareketle” besleyin. “İşleyen Demir Işıldar” fakat ruhsal enerjin  o gün spor yapmak istemiyorsa “o zaman spor yapma ” ve bu durumdan pişmanlık duyma!
 Vücudunuzun ritmine göre çalışırsanız, mutlu olursunuz. Unutmayın gelişim her zaman içten olur “Zihni sağlıklı olanların, bedenleri de daha sağlıklı olur.” #gokcenarikan .
.
Photo by @rovingmementos 
#puma #pumawomen #pumacellendura
  • Herkese Merhaba bu haftanın
#durmaktifol antrenmanı fırında pişti 💪🏻 Hazır 👍🏻☺️ Antrenmanı benimle birlikte yapmak isterseniz 😄 @youtube kanalıma bekliyorum🙋🏼‍♀️ Link profilde 🤘🏻...
#workout Intermediate 👍🏻 Süreleri ....
1- 30 saniye
2- 30 saniye
3- 30 saniye
4- 30 saniye
5- 60 saniye .
.
#puma #pumawomen #gokcenarikan #instagram #igsport #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessvideos #inspiration
  • Prenses masallarıyla büyüdüm, beyaz atlı prensin prensesi kurtarmasıyla sonlanan masallar😩Oldum olası bir terslik olduğunu düşündüm bu masallarda 😬Kurtulmak için neden birine ihtiyaç duyar insan? 🥴Kendi başına başaramaz mı? 😏Bence BAŞARABİLiR 💪🏻 😁Genç takipçilerime benden bir mesaj 👉🏻 Özel olduğunuzu unutmayın, kendi masalınızın kahramanı siz olun 💪🏻 Kurtarılan değil kurtaran olun 💪🏻 Beyaz atlı prensi beklemeyin siz beyaz atlı prenses olun 🤜🏼🤛🏻 Bunun için de çalışın ve hep çalışın 💪🏻 İşleyen demir ışıldar 💫Işığınız hiç bitmesin 💫 Herkese #durmaktifol bir gün dilerim 💙
.
.
Photo by @rovingmementos 
#gokcenarikan #ga #puma #pumawomen #fitfam #fitspo #fit #fitness

Müzik listem

Müzik listeme aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.
Gökçen Arıkan Spotify Music List